かつての海洋国家ジェノバ
北イタリア大周遊 ～歴史の街々と珠玉の景勝地を訪ねて～ 16日間
北部イタリアの旅・決定版！街巡りと景勝地巡りをバランス良く配置し、バラエティに富んだ観光内容をお楽しみいただきます！
ターキッシュエアラインズ利用・新設定
トレ・チメ絶景ミニハイキング
エルブロンネ展望台
世界遺産チンクエテッレでイタリアの最も美しい村訪問
世界遺産9ヵ所訪問
旅の最後ミラノは観光に便利なホテルに２連泊
| 出発日 |
旅行代金 |
一人部屋追加代金 | 二人部屋一人利用 |
ポイント |
催行状況 |
| 6月18日 |
979,000円 |
188,000円 | 219,000円 |
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催行確定 |
| 出発日 | 6/18（木）催行確定 |
| 旅行代金 | 979,000円 |
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| １人部屋追加代金 | 188,000円 |
|---|
| 二人部屋１人利用 | 219,000円 |
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| パンフレット | PDFパンフレット |
|---|
◎利用予定航空会社：ターキッシュエアラインズ
★※ターキッシュエアラインズの座席指定について
◎添乗員：成田空港より全行程同行します。
◎海外空港諸税：旅行代金に含まれます。
◎食事：朝食13回･昼食11回･夕食10回（機内食除く）
◎旅券残存期間：帰国時3カ月以上
◎最少催行人員：10名（最大20名）
●旅行代金以外に下記費用を別途申し受けます
◎成田空港使用料・保安サービス料：3,160円
◎国際観光旅客税：1,000円
◎燃油サーチャージ目安：72,800円（2026年4月現在）
・イヤホンガイドサービスを使用します
・昼食時、夕食時にドリンク・ウォーターをサービスします
※※悪天候の場合、ロープウェイが運休となったりハイキングが中止となる場合もございます。その際は代替観光にご案内します。
宿泊ホテル：ミラノ / ❖ NHミラノ・コルソ・ブエノスアイレス
ミラノ屈指の繁華街ブエノスアイレス通りに面した便利な立地で、最寄りメトロ駅からドゥオーモ駅までは４駅所要約６分のホテルに２連泊です
ホテル外観
室内一例
❖ ホテル周辺（ブエノスアイレス通り）の楽しみ方
ブエノスアイレス通りとスカラッティ通りの交差点に位置する、ショッピングに最高の拠点です。ホテルを一歩出れば、そこはもうミラノ屈指の賑わいの中。今おすすめの歩き方をご紹介します。
●ホテル周辺のお手頃な夕食スポット（5選）
1. Ristorante Pizzeria Scarlatti 【徒歩1分】 ホテルすぐ。パスタもピザも高評価な安定のイタリアン
2. Ok 3 Pizzeria 【徒歩1分】 庶民的なピッツェリア。手軽に本場の味を楽しめます
3. Pizzeria Spontini 【徒歩2分】 ミラノ名物・厚切りピザの本店。一度は試したい街の象徴
4. The Kitchen Milano 【徒歩2分】 モダンな雰囲気で、一人でも入りやすい本格的なイタリア料理店
5. Toasteria Italiana 【徒歩4分】 具沢山のイタリア風ホットサンド。軽く済ませたい時に最適
●特別な夜に：上質なレストラン（要予約）
1. Brasserie Milanese 【徒歩3分】 Via Benedetto Marcello 34。洗練された雰囲気でミラノ伝統料理を楽しめる、旅行者に今最も評判の良い一軒です
2. Noblesse Oblige 【徒歩5分】 Via Franchino Gaffurio 1。落ち着いた空間で、丁寧に調理された北イタリア料理を堪能できる定評のあるレストラン
3. The View Milano 【館内・最上階】 ホテルのルーフトップにあるバー＆レストラン。外出が面倒な夜、都会の夜景を眺めながら食事を楽しみたい時に最適
●飲み物や軽食の調達（スーパー3選）
1. laESSE 【徒歩3分】 人気高級スーパーの都市型店舗。高品質なお惣菜やお土産探しに最適です
2. to.market Milano Buenos Aires 【徒歩7分】 ブエノスアイレス通りからすぐ。こだわりの食材が揃うスタイリッシュな小型スーパー
3. Pam Local 【徒歩5分】 必要なものがコンパクトに揃い、深夜まで営業している便利な店舗です
●地元で評判のベーカリー・カフェ
1. Pasticceria Rovida 【徒歩3分】 1964年創業。朝食のブリオッシュが地元で絶大な人気。落ち着いた朝に
2. Focaccerie Genovesi 【徒歩4分】 Via Spontini 6。本場ジェノバの味が楽しめる、もちもちのフォカッチャ専門店
3. Bakery Pastry Di Lorenzo Vailati 【徒歩6分】 Via Tadino 15。地元民に愛される実力派。伝統的なパンや菓子が揃います
4. Panificio Pasticceria Piazza Milano 【徒歩6分】 セッテンブリーニ通りにある名店。焼きたてのフォカッチャやパンが絶品
5. ODStore 【徒歩3分】 イタリア中の菓子が揃う巨大なアウトレット。バラマキ土産の調達に最適
●ミラノ自慢のジェラート（食べ歩き・休憩）
1. Gelateria La Romana 【徒歩4分】 Corso Buenos Aires 60。イタリア全土で愛される、クリーミーな食感が特徴の人気店
2. La Bottega del Gelato 【徒歩5分】 Via Pergolesi 3。1964年創業。旬のフルーツをそのまま食べているような濃厚なフレーバーが評判の老舗
3. GROM (Piazza Argentina) 【徒歩5分】 アルジェンティーナ広場。素材の良さを引き出す自然派の有名店
4. Terra Gelato 【徒歩6分】 Via Vitruvio 38。近年ミラノで非常に高い評価を得ている、素材にこだわったグルメ・ジェラート
※注文のコツ：サイズを選び、2〜3種類のフレーバーを組み合わせるのが一般的です。トッピングの生クリーム（Con panna）を乗せるのもおすすめです。
企画者より 北部イタリアの旅・決定版！街巡りと景勝地巡りをバランス良く配置し、バラエティに富んだ観光内容をお楽しみいただきます！
❖ 北イタリア・珠玉の景勝地へ ― ❶ドロミテ渓谷（ミズリナ湖、トレ・チメ、カレッツォ湖、サッソ・ポルドイ）、❷リヴィエラ海岸（チンクエ・テッレ、ポルトフィーノ）❸アオスタ渓谷（エルブロンネ展望台、チェルヴィニア、グラン・パラディーソ国立公園）、❹湖水地方（マッジョーレ湖）
❖ 北イタリア・歴史の街々へ - ❶パドヴァ、❷ヴィチェンツァ、❸クレモナ、❹パルマ、❺マントヴァ、❻モデナ、❼ボローニャ、❽ジェノバ、❾バローロ、❿トリノ、⓫アオスタ
❖ 北イタリア・珠玉の景勝地へ ―
ドロミテ街道 コルティナを出発し、世界遺産ドロミテの心臓部を縦断する絶景ルートです。トレチメやミズリナ湖が象徴する壮大な岩峰群や、ポルドイ峠からの360度のパノラマは圧巻です。カレッツァ湖の神秘的な風景を経由し、ボルツァーノからフネスの谷へ。灰白色の山々、緑の牧草地、青い湖が織りなすヨーロッパ随一の山岳美を堪能できます。
トレチメ・ラヴァレード小屋ハイキング トレチメの迫力を間近で感じる最も手軽なルートです。駐車場から平坦な道を歩けば、巨大な三本指の岩峰を間近に望めます。雄大な山々を背景に、気軽に絶景ハイキングと写真撮影を楽しめるのが最大の魅力です。
カレッツァ湖 「虹の湖」と呼ばれる透明度の高い湖。湖面に背後のラテマール山の灰白色の岩峰と針葉樹林が美しく映り込み、神秘的なコントラストを織りなします。ドロミテ街道随一の幻想的な風景写真スポットです。
サッソ・ポルドイ展望台 ロープウェイで一気に標高約2,950mのサッソ・ポルドイへ。「ドロミテのテラス」と呼ばれ、マルモラーダやセッラ山群など、壮大なドロミテの岩峰群を360度見渡せる最高のパノラマ絶景が魅力です。
フネスの谷 ドロミテの最奥の村、フネスの谷のサンタ・マッダレーナ村。牧草地などの緑美しい光景の中に点在する可愛らしい木造の家や教会、そしてガイスラー山塊などのドロミテの峰々。多くの写真家や画家を魅了した景色が広がっています。
マッジョーレ湖 イタリアとスイスにまたがるイタリアで２番めに大きな湖。南北に細長く、湖畔には可愛らしい町々が点在し、湖上にはベッラ島、マードレ島、ペスカトーリ島など、いくつかの島々が浮かんでいます。中でも、当ツアーで船で訪れるボッロメオ宮殿があるベッラ島は、その美しい庭園と宮殿で有名です。
エルブロンネ展望台 最新式のロープウェイ「スカイウェイ・モンテ・ビアンコ」で標高3462メートルの場所に位置する展望台へ。ヨーロッパ最高峰のモンブラン（4,810m）をイタリア側から一望できる絶景スポットとして知られており、360度4000m峰の景色が楽しめます。
世界遺産の５つの小村・チンクエテッレ チンクエ・テッレとはイタリア語で「5つの土地」を意味します。20kmほどの間に西からモンテロッソ、ヴェルナッツァ、コルニリア、マナローラ、リオ・マッジョーレの5つの村があります。
11世紀頃に要塞として築かれた歴史を持ち、1000年にわたり村々の間を行き来するのは船のみでした。いわば陸の孤島であったため、独自の文化を育んできた往時の面影が今も残ります。ポルトヴェーネレと沖合いの小島群とともに1997年、世界文化遺産に登録されました。
ヴェルナッツァ（イタリアで最も美しい村）
マナローラ（イタリアで最も美しい村）
❖ 北イタリア・歴史の街々へ -
「小さなヴェネツィア」トレヴィーゾ トレヴィーゾは、ヴェネツィア共和国に属し、かつては絹織物の生産で栄えた歴史ある都市です。中世の面影を残す美しい運河や広場は、まるで絵画のような風景を作り出しています。その優雅な雰囲気から、「小さなヴェネツィア」とも呼ばれ、多くの観光客を魅了しています。
ヴィチェンツァ：パッラーディオ様式の美しい街 ルネサンス期の建築家アンドレア・パッラーディオによって建てられた美しい建築物が数多く残り、「パッラーディオの街」として知られ、歴史地区はその建築群の価値から世界遺産に指定されています。上記シニョーリ広場もパッラーディオによって再設計されています。
トリノ：イタリアの文化と歴史が薫る都市 ピエモンテ州の州都であり、16世紀から19世紀にかけてサヴォイア王国の首都として栄えた歴史ある都市です。アルプス山脈の麓に位置し、自動車産業でも知られています。洗練された街並み、豊かな歴史、そして美味しい料理など、魅力が満載の都市です。
❖ 当ツアーで訪れる世界遺産
❶パドヴァのスクロヴェーニ礼拝堂のフレスコ画群❷ヴィチェンツァ市街❸マントヴァ❹ボローニャのポルティコ❺モデナの大聖堂❻ポルトヴェーネレとチンクエ・テッレ❼ジェノバ❽ピエモンテの葡萄畑（バローロ）❾トリノ：サヴォイア王家の王宮群
❼ジェノバ
❽ピエモンテの葡萄畑（バローロ）
❾トリノ：サヴォイア王家の王宮群
| 地名 | スケジュール |
|---|
| 1 | 東京 |
東京 ▶▶ ■夜（21:15）、成田空港より、空路、乗り継ぎ便にて、ベネチアへ。
🅷：機中泊
食事 朝：- 昼：- 夕：✈ |
| 2 | ベネチア トレヴィーゾ |
ベネチア ▶ トレヴィーゾ ■午後、着後、トレヴィーゾへ向かいます。 ■夕刻、ホテル着。
🅷：トレヴィーゾ泊
食事 朝：✈ 昼：✈ 夕：○ |
| 3 | トレヴィーゾ滞在 （パトヴァ）
（ヴィチェンツァ） |
トレヴィーゾ滞在（パトヴァ）（ヴィチェンツァ） ■午前、パドヴァを訪れ、ジョットの傑作を収めるスクロヴェーニ礼拝堂◎、エルベ広場に建つラジョーネ宮○をご覧いただきます。
■午後、ヴィチェンツァを訪れ、シニョーリ広場○、キエリカーティ宮○、
オリンピコ劇場◎にご案内。観光後、トレヴィーゾに戻り、水路に囲まれた美しい町の散策にご案内します。
🅷：トレヴィーゾ泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 4 | トレヴィーゾ コルティナ・ダンペッツォ （ミズリナ湖）
（トレ・チメ） |
トレヴィーゾ ▶︎ コルティナ・ダンペッツォ（ミズリナ湖）（トレ・チメ） ■午前、ドロミテ山塊の東の中心コルティナ・ダンペッツォへ向かいます。
■着後、岩峰トレ・チメ・ディ・ラヴァレードの真下のラヴァレード小屋まで片道約40分のハイキングをお楽しみ下さい。また、岩峰と湖のハーモニーが美しいミズリナ湖畔も散策します。
🅷：コルティナ・ダンペッツォ泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 5 | コルティナ・ダンペッツォ （
ポルドイ峠）
（カレッツォ湖） ボルツァーノ郊外 |
コルティナ・ダンペッツォ ▶︎ ポルドイ峠 ▶︎ カレッツォ湖 ▶︎ ボルツァーノ郊外 ■午前、ドロミテ街道をドライブ。最高所ポルドイ峠（2,239 ｍ）ではロープウェイに乗り、サッソ・ポルドイ展望台（2,950ｍ）にご案内します。
■午後、エメラルド・グリーンに輝くカレッツォ湖○に立ち寄り、ボルツァーノ郊
外ラズフォンスへ。
🅷：ボルツァーノ郊外ラズフォンス泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 6 | ボルツァーノ郊外 （
フネスの谷）
（マントヴァ） パルマ |
ボルツァーノ郊外 ▶︎ フネスの谷 ▶︎ マントヴァ ▶︎ パルマ ■午前、北ドロミテ・フネスの谷へ。最奥の村サンタ・マッダレーナ村○へ。ハイキング（片道約40分）を楽しみながら、小さな教会とドロミテ山塊のコントラストが絵になる絶景ポイント〇にもご案内します。 ■昼、ボルツァーノに立ち寄り、昼食。その後、食と芸術の町パルマへ。途中、マントヴァに立ち寄り、豪奢なゴンザーガ家のドゥカーレ宮殿◎をご覧いただきます。
🅷：パルマまたは近郊泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 7 | パルマ滞在 （クレモナ）
（サッビオネータ） |
パルマ滞在（クレモナ）（サッビオネータ） ■午前、パルマの観光。バラ色の大理石で造られた洗礼堂◎、サン・ジョバンニ教会◎などにご案内します。
★昼食は、パルマ名産の生ハムとパルメザンチーズのリゾットをどうぞ。 ■午後、レンガ色の建物が美しい中世の町クレモナの観光。コムーネ宮○、大聖堂○、ヴァイオリン博物館◎などにご案内します。
🅷：パルマまたは近郊泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 8 | パルマ滞在 （ボローニャ）
（モデナ） |
パルマ滞在（ボローニャ）（モデナ） ■午前、ボローニャ市内観光。イタリア最古の旧ボローニャ大学○、未だ未完成のサン・ペトロニオ聖堂○、ボローニャの斜塔○など。
★昼食は、ボローニャ名産ボロネーゼソースのパスタ、タリアテッレをどうぞ。
■午後、モデナ市内観光。大聖堂（世界遺産）○とグランデ広場○などにご案内します。
🅷：パルマまたは近郊泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 9 | パルマ チンクエ・テッレ ジェノバ |
パルマ ▶︎ チンクエ・テッレ ▶︎ ジェノバ ■午前、バスと列車にて断崖の村々チンクエ・テッレ（世界遺産）へ。チンクエ・テッレで一番美しいと言われるヴェルナッツァ○の村や斜面の上に建つ家並みが印象的なマナローラ○の町を訪問します。
■観光後、かつて海洋共和国として栄えたジェノバへ。
🅷：ジェノバ泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 10 | ジェノバ バローロ トリノ |
ジェノバ ▶︎ バローロ ▶︎ トリノ ■午前、ジェノバ市内観光。世界遺産に指定されるガリバルディ通りと赤の宮殿・白の宮殿◎、サン・ロレンツォ教会○、コロンブスの家○などにご案内します。
★昼食は、ジェノバ名物ジェノベーゼ・パスタをどうぞ。
■午後、 ピエモンテ・ワインの産地バローロを訪れ、ワイナリー◎にて試飲もお楽しみ下さい。観光後、ピエモンテ州の州都トリノへ。
🅷：トリノ泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 11 | トリノ アオスタ |
トリノ ▶︎ アオスタ ■午前、トリノ市内観光。ルネサンス様式のドゥオーモ◎、サン・カルロ広場○、サヴォイア家の居城であった王宮○などにご案内します。
■午後、アルプスの麓アオスタへ。着後、町中にローマ遺跡が残るアオスタ市内を散策します。
🅷：アオスタまたはクールマイユール泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 12 | アオスタ滞在 （エルブロンネ）
（グラン・パラディーソ） |
アオスタ滞在（エルブロンネ）（グラン・パラディーソ） ■午前、モンテ ･ ビアンコ（イタリア側のモンブラン）の観光へ。アントレーヴより、スカイウェイ・モンテ・ビアンコ・ロープウェーにてエルブロンネ展望台（3,462m）へ。欧州最高峰モンテ ･ ビアンコ（モンブラン）など 4,000ｍ級の山々の絶景を堪能下さい。
■午後、イタリア最高峰グラン・パラディーソ国立公園のコーニュ村へ。平坦なコースのハイキング（約1.5時間）をお楽しみ下さい。また、眺望素晴らしい高台の村ジミラン○にもご案内します。
🅷：アオスタまたはクールマイユール泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：- |
| 13 | アオスタ （
チェルヴィニア）
（マッジョーレ湖） ミラノ |
アオスタ ▶︎ チェルヴィニア ▶︎ マッジョーレ湖 ▶︎ ミラノ ■午前、イタリア側からチェルヴィーノ（マッターホルン）を眺められるチェルヴィニアの観光。町の散策と、天候が良ければ、湖面に映る「逆さチェルヴィーノ」がご覧いただけるブルー湖を観光。
■午後、湖水地方・マッジョーレ湖へ。船にてマッジョーレ湖に浮かぶベッラ島に渡り、17世紀建造の豪華なボッロメオ家の宮殿◎と美しい庭園◎を見学します。観光後、ミラノへ。
🅷：ミラノ／NH ミラノ・コルソ・ブエノスアイレス泊
食事 朝：○ 昼：○ 夕：○ |
| 14 | ミラノ滞在 |
ミラノ滞在 ■終日、自由行動。
🅷：ミラノ／NH ミラノ・コルソ・ブエノスアイレス泊
食事 朝：◯ 昼：- 夕：- |
| 15 | ミラノ |
ミラノ ▶︎ ■夜、空路、乗り継ぎ便にて、帰国の途へ。
🅷：機中泊
食事 朝：○ 昼：- 夕：✈ |
| 16 | 東京 |
東京 ■夜（19:20）、成田空港着。通関後、解散。
|
1. 訪問都市の気候について
（例年の平均気温( 最低～最高) です。）
| 時期 | 都市名 |
トレヴィーゾ |
コルティナ |
パルマ |
ジェノバ |
アオスタ | ミラノ |
東京 |
| 標高 |
15m |
1,211m |
55m |
19m |
583m |
120m |
15m |
６月下旬～
７月上旬 |
平均最高
平均最低 |
27℃
18℃ |
21℃
9℃ |
28℃
18℃ |
25℃
20℃ |
25℃
13℃ |
28℃
19℃ |
26℃
22℃ |
| 時期 | 標高 | ６月下旬～７月上旬 |
| トレヴィーゾ | 15m | 18～27℃ |
|---|
| コルティナ | 1211m | 9～21℃ |
|---|
| パルマ | 55m | 18～28℃ |
|---|
| ジェノバ | 19m | 20～25℃ |
|---|
| アオスタ | 583m | 13～25℃ |
|---|
| ミラノ | 120m | 19～28℃ |
|---|
| 東京 | 15m | 22～26℃ |
|---|
2. 服装・携行品について
- ●初夏の服装を中心に、重ね着で調整できるようにご準備下さい。
- ●低地では、日中天気が良ければ上記平均以上に気温が上がり暑くなります。但し、ドロミテ渓谷とアオスタ渓谷の展望台（標高約3,000m ～ 3,500m）観光時は寒くなります。また天気が変わりやすく、突然雨や雪になる場合もあります。セーターやフリースに、ウインドブレーカーや薄手のダウンジャケットなどの防寒着をご用意下さい
- ●4日目と12日目にハイキングがありますので、スニーカーやウォーキングシューズなど履きなれた歩きやすい靴をご用意下さい。
- ●その他、雨具（折りたたみ傘など）、常備薬、日除け用の帽子などもお持ち下さい。
3. 電圧・プラグの型について
●電圧：２２０〜２３０ボルト
●プラグの型：Ｃタイプ（またはＳＥタイプ）
4. 通貨・両替について
-
●イタリア：ユーロ [EUR / €]
（1ユーロ ≒ 185円 / 10ユーロ ≒ 1,850円）
●キャッシュレス決済の普及： ミラノ市内ではクレジットカード（タッチ決済推奨）が広く普及しており、カフェのコーヒー1杯から利用可能です。ただし、小さな個人売店や、公衆トイレの利用（コイン制が多い）などのために、多少のユーロ現金（小銭）を用意しておくと安心です。
●チップの習慣： イタリアでは基本的に不要です。レストランの会計に「Coperto（席料・パン代）」が含まれているのが一般的です。特別なサービスを受けた際に1〜2ユーロ置く程度で十分です。
5. 物価について
イタリアの物価目安（1ユーロ ＝ 185円換算）
| 項目 |
現地価格（目安） |
日本円換算 |
| 水 (500ml/スーパー) |
0.50 〜 0.80 EUR |
約90 〜 150円 |
| 水 (500ml/観光地売店) |
2.00 〜 3.00 EUR |
約370 〜 555円 |
| バルのエスプレッソ（立ち飲み） |
1.20 〜 1.50 EUR |
約220 〜 280円 |
| バルのカプチーノ（座席利用） |
3.50 〜 5.50 EUR |
約650 〜 1,020円 |
| ジェラート (1スクープ) |
3.00 〜 4.50 EUR |
約555 〜 830円 |
| ピッツァランチ |
12.00 〜 18.00 EUR |
約2,220 〜 3,330円 |
| レストランディナー |
35.00 〜 55.00 EUR |
約6,475 〜 10,175円 |
外食の目安
- ・ランチ: 15 〜 25 EUR (約2,775 〜 4,625円)
- ピッツェリアやトラットリアでの一品料理とドリンクの目安です。平日ランチならセットメニュー（Menu Fisso）でお得に済ませることも可能です。
- ・ディナー: 40 〜 70 EUR (約7,400 〜 12,950円)
- 前菜、パスタ、メイン、グラスワイン等を含めた、一般的なレストランでの予算目安です。
- 注意
- ・バルの価格体系: イタリアのバルでは「立ち飲み（Banco）」と「席利用（Tavolo）」で価格が大きく異なります。座ってゆっくり飲む場合は、立ち飲みの2〜3倍の価格になるのが一般的です。
- ・席料（Coperto）: レストランでは、メニュー価格とは別に1人2〜4ユーロ程度の席料（パン代込み）が加算されるのが通例です。
- ・アペリティーボ（Aperitivo）: ミラノ発祥の文化で、夕食前にドリンク1杯（10〜15ユーロ程度）を注文すると、軽食ビュッフェが無料で楽しめるお得なスタイルも人気です。
6. ワンポイントアドバイス（ミラノ自由行動）
-
・地下鉄（メトロ）：「Tap ＆ Go」が最もスマート
ミラノの地下鉄やトラム（路面電車）は、タッチ決済対応のクレジットカードやスマートフォン（Apple Pay/Google Pay等）を改札のリーダーにかざすだけで乗車可能です。券売機で並ぶ手間が省けるだけでなく、財布を出し入れする回数が減るため、スリ対策としても非常に有効です。
【重要】 地下鉄は乗る時だけでなく、「降りる時」も必ず同じカードでタッチしてください。忘れると最大料金が課金されるので注意しましょう。
-
・独り歩きで「狙われない」ための鉄則（自衛策）
ミラノは観光客を狙った軽犯罪が多い都市です。以下の3点は必ず守りましょう。
1. スマホの扱いに注意： 改札を通過する瞬間や、地図を見るためにスマホを出した隙を狙ったひったくりが多発しています。使用後はすぐにバッグの奥へ。
2. ミサンガ・ハトの餌売りに注意： ドゥオーモ広場などで「プレゼント」「Friend!」と言って近づく者は徹底して無視してください。立ち止まらず、毅然とした態度で通り過ぎるのが正解です。
3. バッグは常に体の前で： リュックは背負わず、体の前に抱えるのがミラノにおける観光客のスタンダードな自衛策です。
-
・ミラノの食文化「アペリティーボ」の活用
夕方（18:30〜21:00頃）、飲み物1杯（10〜15ユーロ程度）を注文すると、カウンターの軽食ビュッフェが自由に楽しめるミラノ発祥の文化です。ナヴィリオ運河周辺やブレラ地区に名店が多く、お一人様でも気兼ねなく夕食を兼ねた食事が楽しめます。
-
・ドレスコードと教会のルール
ドゥオーモをはじめとする教会見学では、肩や膝が出る服装（ノースリーブ、短パン、ミニスカート）は厳禁です。夏場は入り口で止められることもあるため、バッグに薄手のストールを常備しておき、入場時だけ腰や肩に巻くのが旅慣れた方の工夫です。
-
・トイレ事情と小銭の用意
イタリアでは公衆トイレが少なく、駅や広場の有料トイレを利用するか、バル（喫茶店）でコーヒーを1杯飲んでトイレを借りるのが一般的です。有料トイレは0.5〜1ユーロ程度のコインが必要な場合が多いため、常に小銭を数枚持っておくと安心です。
-
・スーパーマーケットの有効活用
ミラノ市内には「Esselunga（エッセルンガ）」や「Carrefour（カルフール）」などのスーパーが点在しています。滞在中の飲み物やフルーツの調達はもちろん、パスタソースやトリュフオイル、お菓子などのバラマキ土産を安く手に入れるのに最適です。高級食料品店「Eataly」も、お土産探しやランチスポットとして非常に見応えがあります。
